Het verhaal van Sophie Kramer
Hoe het begon
Mijn verhaal met Chronisch Vermoeidheidssyndroom (CVS) begint al voor ik me bewust kan herinneren. Als peuter was ik al moe en wilde ik alleen maar slapen. Al snel kwamen daar ook andere klachten bij. Tijdens mijn lagere schooltijd was ik vaak te moe om te slapen en had ik bijna dagelijks buikpijn. Als puber viel ik dan weer bovenop mijn huiswerk in slaap terwijl ik eigenlijk naar mijn hockeytraining moest. Ik kroop regelmatig na school eerst even in bed voor een powernap en werd soms pas halverwege de volgende ochtend wakker. Na de middelbare school sliep ik wanneer ik maar kon. Ik zat met een gigantisch brainfog in de collegebanken en om nog een beetje aanwezig te zijn tijdens mijn studententijd, had ik koffie, energiedrankjes of tijdens het uitgaan soms een pilletje nodig.
Fysiek was er van alles aan de hand. Ik had veel klachten die regelmatig terugkwamen, zoals eczeem, buikpijn, blaasontstekingen, koorts en hoofdpijn. Bovenop die altijd maar aanwezige vermoeidheid.
Maar dat was niet het enige. Zonder dat ik het besefte bleek ik heel gevoelig voor allerlei prikkels en stemmingen in mijn omgeving die ik niet begreep en ook niet kon verwerken. Daarnaast pikte ik intergenerationeel trauma van mijn familie op. Zo droeg ik extra lasten mee die niet van mij waren, maar die ik me toch eigen had gemaakt. Ook dit had een grote invloed op mijn leven.
De medische molen
Tweemaal ben ik van top tot teen door de medische molen gegaan. Zowel fysiek als psychisch werd ik volledig onderzocht. Eerst toen ik vier jaar oud was en later nogmaals op mijn veertiende. Daaruit kwam niets concreets naar voren en de hoop werd uitgesproken dat ik er misschien overheen zou groeien.
Artsen konden niets vinden en het enige wat ik zelf kon bedenken, om toch te kunnen leven met al deze pijn en vermoeidheid, was door het weg te drukken. Daar begon ik al mee tijdens mijn vroege basisschooltijd. Pas veel later begreep ik dat ik gedissocieerd van mezelf was gaan leven. Het was een eenzame weg en zelfs dat voelde ik niet.
Tot het niet meer ging
Met een neppe glimlach en opgeschroefd enthousiasme werkte ik hard om toch mee te komen. Tot het niet meer ging en ik tijdens mijn studie Biomedische Wetenschappen door echt door mijn áller-allerlaatste reserves heen was. Ik kon niet meer op mijn benen staan en mijn wereld werd een hel van neurologische klachten. Ik sliep 18 uur per dag. Ik moest weer thuis gaan wonen.
Mijn zelfonderzoek
Héél langzaam, stapje voor stapje, begon ik met de hulp van mijn ouders, een arts en een psycholoog vertrouwen op te bouwen in mijzelf. Ik begon mijn emoties te voelen en daarover te praten met mijn ouders. Uiteindelijk leerde ik dat ik goed aanvoel wat wel of niet werkt voor mijn lichaam en daarop te vertrouwen. Op jonge leeftijd werd ik bijvoorbeeld misselijk van melk en nu bevestigde DNA-onderzoek ik dat ik inderdaad een lactose intolerantie heb. Ik ging lactose-arm eten en beperkte ook gluten, geraffineerde suikers en dronk geen alcohol meer. Wanneer ik dit per ongeluk wel at of dronk, verergerden mijn klachten.
Zes jaar geleden kwamen de Medical Medium boeken van Anthony William op mijn pad. Voor mij maakte dat duidelijk waarom ik reacties had op sommige producten en wat de oorzaken waren van mijn klachten. Ondanks de medische kennis uit mijn opleiding en begeleiding door veel verschillende artsen, die mij inmiddels niet meer verder konden helpen, was deze zienswijze een enorme eyeopener. Het ‘klikte’ meteen. Ik verdiepte mijn zelfonderzoek. Voorzichtig begon ik met het drinken van puur bleekselderijsap. Het doffe en doodde gevoel wat me zo bekend was, begon ruimte te maken voor licht.
Al snel verwijderde ik zuivel, eieren, mais en soja uit mijn voedingspatroon. Hier hield ik me consequent aan. Het stoppen met álle zuivel, in plaats van alleen lactose, maakte dat de slijmlaag in mijn mond (biofilm) verdween en mijn keel rustig werd. Tegen eieren had ik eigenlijk al maanden zo’n afkeer dat ik er misselijk van werd als ik ze rook en ermee stoppen voelde als een enorme opluchting.
Toch was het zoeken. Aan de ene kant verminderden veel neurologische klachten, aan de andere kant viel ik nog meer af en was ik nog steeds moe. Dat baarde zorgen, niet alleen bij mij maar ook bij mijn ouders. Ik had nog niet alle kennis om zo’n grote overstap te maken en ik maakte fouten. Stap voor stap verdiepte ik me verder in de kennis en begon álles in mijn dag gestructureerd bij te houden. Ik schreef op wat ik precies at, welke supplementen ik nam, hoe ik me voelde qua energie, symptomen en emoties, hoe actief ik die dag was geweest en ik hield mijn stoelgang bij. Na elke week zocht ik de patronen en binnen anderhalve maand vond ik antwoorden: ik at te weinig en ontgifte te snel. In middels heb ik een ritme gevonden waar ik me goed bij voel.
Mijn focus ligt op groente, fruit en verse kruiden. Calorieën haal ik voornamelijk uit gezonde koolhydraten, in plaats van uit eiwitten of vetten.
Acht jaar nadat ik ziek thuis kwam te zitten kan ik zeggen dat ik een volledig ander persoon ben. De meeste klachten zijn geleidelijk aan weg gegaan. Sommige klachten werden beter met de hulp van artsen, een ander deel verdween al in de eerste weken dat ik met Medical Medium begon, andere symptomen in de maanden en jaren erna.
Mijn volledige energie heb ik nog niet terug, maar de vermoeidheid die ooit zo normaal was voelt nu vreemd. Voor de laatste stappen verdiep ik me nu in lichaamsgericht traumawerk als aanvulling op de voeding. Zo wordt het steeds makkelijker om het oordeel los te laten over mijn behoefte aan rust.
Hoe is het nu?
Ik volg steeds meer mijn eigen pad en mijn zelfonderzoek helpt mij daarbij. Ik heb de leiding genomen over mijn genezingsproces, zowel op fysiek als op emotioneel, spiritueel en mentaal vlak. Met zelfvertrouwen werk ik samen met de natuur om een innerlijke en uiterlijke omgeving te creëren waarin heling mogelijk is. Dit alles vraagt veel toewijding en een compleet andere leefstijl. En de beloning is enorm! Ik kom steeds dichter bij mezelf, bij de Sophie die ik bijna mijn hele leven kwijt was.
Inmiddels ben ik bevoegd leefstijlcoach zodat ik mensen kan begeleiden naar een gezonder leven. Met behulp van de Medical Medium informatie, energetische healing en andere wijsheid en kennis, gids ik nu anderen om van hun chronische of langdurige klachten af te komen komen en meer compassie voor hun lichaam te ervaren. Door te onderzoeken wat voor jou werkt, bouw je aan de waardevolste relatie in dit leven: jezelf.
